身體很僵硬、協調性不好，也可以學太極嗎？
當然可以。太極不是柔軟、協調的人才能學，而是透過正確練習，慢慢找回身體的穩定、放鬆與協調。
這套太極入門實體課不急著背複雜套路，而是從身體覺察、基本功、身法、中軸及螺旋運動開始，幫助初學者以正確方式建立穩固根基。
課程特色：
・6節共8小時實體課程
・附送70多個教學影片，方便在家複習
・主導師親臨指導＋教練員小班教學
・每班最多10人，照顧不同學習進度
・從傳統武術傳承出發，以清晰易懂的方式教學
適合：
・完全沒有太極基礎的成年人
・久坐、肩頸腰背容易緊繃的人
・身體僵硬、動作不夠協調的人
・學過太極，但基本功不夠穩固的人
課程費用：港幣3,300元
二人同行，每人減300元
請聯絡客服取得優惠碼。
開課時段：
M2610（週六、週日）
週六18:30–20:00：9月5、12、19日
週日10:30–12:00：9月6、13、20日
M2611（週三）19:00–20:30
9月9、16、23日
10月7、14、21日
M2612（週四）10:30–12:00
9月10、17、24日
10月8、15、22日
📍香港九龍新蒲崗五芳街12號
利景工業大廈13樓A室・澄悅舍
📲 WhatsApp：62052257
給自己6節課的時間，從慢開始，重新認識自己的身體，找到穩定、放鬆與平衡之道。
