身體很僵硬、協調性不好，也可以學太極嗎？當然可以。太極不是柔軟、協調的人才能學，而是透過正確練習，慢慢找回身體的穩定、放鬆與協調。這套太極入門實體課不急著背複雜套路，而是從身體覺察、基本功、身法、中軸及螺旋運動開始，幫助初學者以正確方式建立穩固根基。課程特色：・6節共8小時實體課程・附送70多個教學影片，方便在家複習・主導師親臨指導＋教練員小班教學・每班最多10人，照顧不同學習進度・從傳統武術傳承出發，以清晰易懂的方式教學適合：・完全沒有太極基礎的成年人・久坐、肩頸腰背容易緊繃的人・身體僵硬、動作不夠協調的人・學過太極，但基本功不夠穩固的人課程費用：港幣3,300元二人同行，每人減300元請聯絡客服取得優惠碼。開課時段：M2610（週六、週日）週六18:30–20:00：9月5、12、19日週日10:30–12:00：9月6、13、20日M2611（週三）19:00–20:309月9、16、23日10月7、14、21日M2612（週四）10:30–12:009月10、17、24日10月8、15、22日📍香港九龍新蒲崗五芳街12號利景工業大廈13樓A室・澄悅舍📲 WhatsApp：62052257給自己6節課的時間，從慢開始，重新認識自己的身體，找到穩定、放鬆與平衡之道。
