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澄悅舍

澄悅舍(Soul Delight)位於香港新蒲崗,是一家專注身心靈健康的空間。我們提供多元課程,包括「一TONG太極」(武當內家太極神功體系)、靜觀療癒、瑜伽、節氣養生等,旨在幫助都市人透過緩慢、有意識的練習,找回身體與心靈的平衡與喜悅。

走進澄悅舍

專業師資團隊

跟隨名師,開啟你的身心修煉之旅

伊人老師 | ANGEL WAN

澄悅舍主理人 | 一TONG太極教練員

一瞳老師 | ASHLEY KO

資深太極導師 | 一TONG太極總導師

澄悦文化
陪伴你回到心靈之家,與自己的身、心、靈連結合一,回歸真實的平靜與滿足。

太極球|Tai Chi Ball

經絡拉伸 × 螺旋運動

瑜極舞

太極 × 瑜伽 × 舞蹈 × 音樂

素食烹飪教室

素食教煮Ken Kwong

一茶一念

茶與冥想體驗課